반응형 자세교정운동1 척추 후만증이란? 잘못된 자세가 만드는 병, 생활 속 위험 신호 등 굽은 사람 모두 후만증일까? 자세 하나로 바뀌는 척추 건강 척추 후만증, 이름부터 생소한 이 질환의 정체는? "척추 후만증(Kyphosis)"은등이 비정상적으로 뒤로 굽은 상태를 말합니다.원래 척추는 경미한 S자 곡선을 가지고 있지만,흉추(등 부분)가 과도하게 뒤로 튀어나올 경우정상 곡선을 벗어나 통증과 체형 이상을 유발합니다.정상 흉추 곡선: 약 20~40도후만증: 45도 이상 굽은 경우 진단대부분은 잘못된 자세, 스마트폰 사용, 오랜 앉은 자세로 발생하며노년층에서는 골다공증에 의한 압박골절로도 이어질 수 있습니다.후만증의 대표 증상 5가지, 혹시 당신도?등 윗부분이 둥글게 튀어나온 형태오랜 시간 앉아 있으면 등이 뻐근하거나 당김목이 앞으로 나오고 거북목 증상 동반팔 들기 불편, 어깨 뻣뻣함사진 찍.. 2025. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
